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TODAY'S WOD

2021년 12월 7일 (화)

작성 : 2021-12-07 02:21:06
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team WOD

(For Time)

 

200/300 Push Ups (Plate)

50 Leg Raise (Together)

1min Hollow Rock (Together)

200/300 Front Raise

50 Leg Raise (Together)

1min Hollow Rock (Together)

 

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