TODAY'S WOD
2021년 12월 17일 (금)
작성 : 2021-12-17 01:19:00
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12cal Rowing
20 Sit Ups
9 Box Burpee
15 Ball Twist
* 12월 20일 (월) ~ 12월 31일 (금) 운영시간 안내
월,수,금: 11:30 / 12:30 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
화,목: 12:30 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
* 21:00~21:50 타임 운영 제한으로 인하여 17:00 타임으로 앞당겨 수업 진행합니다.