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TODAY'S WOD

2022년 1월 20일 (목)

작성 : 2022-01-20 00:27:45
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Double Grace

(With Partner)

 

For Time

60 clean and jerks (135lb/95lb) 


Julie Foucher - Double Grace - YouTube



* 정부의 집합금지 3주 연장으로 저녁 타임은 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 타임으로 진행합니다.


* 체대입시생 실기고사장 인솔로 인하여 주말 일정을 저번주와 동일하게 변경합니다.

많은 양해 부탁드립니다.

  

* 1월 22일 (토)

11:00~17:00 수업 없이 오픈짐으로만 운영 됩니다.

토요일 개별 운동 가능한 WOD 공지하겠습니다. 


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