TODAY'S WOD
2022년 2월 16일 (수)
작성 : 2022-02-15 23:24:58
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
Team WOD
(For Time)
10ea 10set DB Curl
50 Cruch (Together)
1min Plank Hold (Together)
10ea 10set Triceps Extension
50 Cruch (Together)
1min Plank Hold (Together)
* 등록 만기 회원 개인락카 및 신발 정리: 2/15(화)
* 집합제한으로 저녁 타임은 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 타임으로 진행합니다.