TODAY'S WOD
2022년 2월 22일 (화)
작성 : 2022-02-21 23:33:23
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
Team WOD
(For Time)
10ea 10set Push Ups (Plate)
50 Leg Raise (Together)
1min Hollow Rock (Together)
10ea 10set Front Raise
50 Leg Raise (Together)
1min Hollow Rock (Together)
* 저녁 타임은 18:00 / 19:00 / 20:00 /21:00 타임으로 진행합니다.