5Rounds

 (With Partner)

10 W.B.S

15 Sit Ups

12 Ball Slam

20 Ball Jump Squats

* 토요일 지인 결혼식 사회 진행으로 인해

10:00~10:50 / 11:00~11:50 

타임으로 앞당겨 진행 합니다.