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TODAY'S WOD

2022년 3월 29일 (화)

작성 : 2022-03-28 23:19:17
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team WOD

(For Time)


10ea 10set Barbell Press

50 Leg Raise (Together)

1min Hollow Rock (Together)

10ea 10set Push Ups

50 Leg Raise (Together)

1min Hollow Rock (Together)


* 4/4 (월) 신발 정리 합니다.

기간 만료 회원님들은 신발 정리 기간 전까지 회수 부탁드립니다.