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TODAY'S WOD

2022년 4월 18일 (월)

작성 : 2022-04-17 23:21:29
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team WOD

(For Time)

 

10ea 10set O.H.L (Plate) 

50 Jump Squats (Together)

1min Wall Sit (Together)

10ea 10set Goblet Squats

50 Jump Lunge (Together)

1min Wall Sit (Together)