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TODAY'S WOD

2022년 6월 9일 (목)

작성 : 2022-06-09 01:39:30
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

21 - 18 - 15 - 12 - 9 - 6 - 3

 

Deadlift (225lb/155lb)

Burpee Over Bar

Sit Ups

 

Then

 

100 Air Squats (Together)