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TODAY'S WOD

2022년 9월 8일 (목)

작성 : 2022-09-08 02:06:19
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

21 - 15 - 9 - 9 - 15 - 21

 

Double Under

Burpee

Sit Ups

 

Then

 

100 Jump Squats (Together)

 

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- 라쿤짐 추석 연휴 공지 -


CLOSE - 9/10 (토)

OPEN GYM 11:00~16:00

9/9 (금), 9/12 (월)