TODAY'S WOD
2022년 9월 20일 (화)
작성 : 2022-09-19 22:57:10
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 10set DumBell Press
12ea 10set Push ups (Plate)
12ea 10set Box Dips
Then
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 10set DumBell Press
12ea 10set Push ups (Plate)
12ea 10set Box Dips
Then
2min Plank Hold (Together)