TODAY'S WOD
2022년 11월 28일 (월)
작성 : 2022-11-28 00:53:59
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 Goblet Squats
10 Step Ups
12 Goblet Lunge
10 Box Jump
Then
100 Jump Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 Goblet Squats
10 Step Ups
12 Goblet Lunge
10 Box Jump
Then
100 Jump Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)