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TODAY'S WOD

2018년 10월 10일 (수)

작성 : 2018-10-09 18:10:32
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team Of 2/3

 

 

150/100 Push Press

150/100 O.H.S

300/200 Push Ups

300/200 Plank Jack

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Push Press

Rx'd: 135/115 A: 115/95 B: 95/65 C: 75/45

O.H.S

Rx'd: 115/95 A: 95/65 B: 65/45 C: 45/25