TODAY'S WOD
2022년 12월 6일 (화)
작성 : 2022-12-06 00:27:29
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 DB Press
20 Push Ups
15 Box Dips
20 Triceps Extension
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 DB Press
20 Push Ups
15 Box Dips
20 Triceps Extension
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)