TODAY'S WOD
2022년 12월 13일 (화)
작성 : 2022-12-13 00:11:11
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Barbell Press
15 Plate Driver
20 Push Ups
25 Triceps Dips
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Barbell Press
15 Plate Driver
20 Push Ups
25 Triceps Dips
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)