TODAY'S WOD
2023년 1월 2일 (월)
작성 : 2023-01-02 02:07:54
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Goblet Lunge
10 Box Jump
20 Goblet Squats
10 Box Step Up
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Goblet Lunge
10 Box Jump
20 Goblet Squats
10 Box Step Up
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)