TODAY'S WOD
2023년 1월 31일 (화)
작성 : 2023-01-30 23:53:38
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
20 DB Press
20 Push Ups
20 Triceps Dip
12 Triceps Extension
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
20 DB Press
20 Push Ups
20 Triceps Dip
12 Triceps Extension
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)