TODAY'S WOD
2023년 2월 1일 (수)
작성 : 2023-02-01 00:47:09
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 7set Pull Ups
12ea 7set KB Row
12ea 7set Barbell Curl
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Hollow Rock (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 7set Pull Ups
12ea 7set KB Row
12ea 7set Barbell Curl
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Hollow Rock (Together)