TODAY'S WOD
2023년 5월 30일 (화)
작성 : 2023-05-29 23:32:31
작성자 | 라쿤짐 |
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파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 O.H.L
12 Barbell Press
15 Jump Lunge
20 Plate Push Ups
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Wall Sit (Together)
작성자 | 라쿤짐 |
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5Rounds
(With Partner)
10 O.H.L
12 Barbell Press
15 Jump Lunge
20 Plate Push Ups
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Wall Sit (Together)