TODAY'S WOD
2023년 9월 23일 (토)
작성 : 2023-09-23 00:32:53
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
20min Amrap
(With Partner)
10 WallBall Shot
15 Ball Jump Squats
10 Ball Twist
20 Push Ups
10:30~11:20 / 11:30~12:20
타임으로 수업 진행됩니다
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
20min Amrap
(With Partner)
10 WallBall Shot
15 Ball Jump Squats
10 Ball Twist
20 Push Ups
10:30~11:20 / 11:30~12:20
타임으로 수업 진행됩니다