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TODAY'S WOD

2024년 1월 24일 (수)

작성 : 2024-01-23 23:51:17
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

21 - 15 - 9 - 9 - 15 - 21

 

Plate Push Up

Deadlift

 

 

Then

 

50 Burpee (Together)

2min Plank Hold (Together)