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TODAY'S WOD

2018년 11월 22일 (목)

작성 : 2018-11-22 00:01:55
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

3 Rounds

 

10 DB Thruster

5 Burpee

20 Push Ups

5 Burpee

30 Sit Ups

5 Burpee

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11월 27일 (화) 

건물 소방 정검: 12:30 타임 수업 (Close)

18:30 / 19:30 / 20:30 / 21:30 (Open)