TODAY'S WOD
2024년 3월 12일 (화)
작성 : 2024-03-12 01:20:32
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Press
20 Plate Push Ups
12 Burpee
20 Sit Ups
Then
50 Leg kick (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Press
20 Plate Push Ups
12 Burpee
20 Sit Ups
Then
50 Leg kick (Together)
2min Plank Hold (Together)