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TODAY'S WOD

2024년 7월 12일 (금)

작성 : 2024-07-12 01:54:02
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

30 - 20 - 10 - 20 - 30

 

Wall Ball Shot

Cal Rowing

 

30 Push Ups & Air Squats (Each Reps Together)

 

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(* 회원권 만료 회원 신발 정리: 7/8~7/15)