TODAY'S WOD
2024년 8월 20일 (화)
작성 : 2024-08-20 01:42:12
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Plyo Push Up
20 DB Press
15 Front Raise
20 DB Triceps Extension
(* 10 Burpee Eech Rounds)
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- 라쿤짐 휴가 공지 -
9/3 (화) ~ 9/7 (토)
* 휴가 기간 중 회원권 기간은 자동 연장 됩니다.
- 휴가 기간 중 OPEN GYM -
9/5(목) 17:00~22:00
9/6(금) 17:00~22:00
* OPEN GYM WOD 별도공지