For Time

(With Partner)

200 Barbell Lunge 

200 Barbell Squats

Then

100 Jump Squat (Together)

2min Wall Sit (Together)

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오전 타임 시간 변경 안내 

10/18 (금) 11:00~12:00

* 체대 실기고사 인솔로 오전 타임 변경합니다. 저녁 타임은 정상 수업