TODAY'S WOD
2024년 11월 13일 (수)
작성 : 2024-11-13 02:25:21
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Pull Ups
20 DB Curl
15 Hang leg Raise
20 Cal Rowing
Then
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Pull Ups
20 DB Curl
15 Hang leg Raise
20 Cal Rowing
Then
2min Plank Hold (Together)