TODAY'S WOD
2024년 11월 15일 (금)
작성 : 2024-11-15 03:38:25
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5 Rounds / RX'D
(With Patner)
10 W.B.S
20 Ball Jump Squats
10 Bar Touch Burpee
30 Push Ups
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5 Rounds / Scale.
(With Patner)
10 W.B.S
15 Ball Jump Squats
10 Bar Touch Burpee
15 Push Ups