TODAY'S WOD
2024년 11월 25일 (월)
작성 : 2024-11-24 22:47:56
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
200 Goblet Squats
50 Jump Squats (Together)
1min Wall Sit (Together)
200 Goblet Lunge
50 Jump Lunge (Together)
1min Wall Sit (Together)
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11월 30일 (토) 공지사항
친동생 결혼식으로 인해 OPEN GYM 진행합니다..
OPEN GYM - 9:00 ~ 16:00