TODAY'S WOD
2024년 12월 31일 (화)
작성 : 2024-12-31 00:49:59
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Clap Push Ups
20 DB Extension
12 Pull Ups
20 DB Curl
Then
50 Sit Ups (Together)
50 Burpee (Together)
----------------------------
2025년 1월 1일: 휴무