TODAY'S WOD
2025년 4월 7일 (월)
작성 : 2025-04-07 01:40:55
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Lunge
15 Barbell Squats
10 Jump Lunge
15 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Lunge
15 Barbell Squats
10 Jump Lunge
15 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)