Loader
TODAY'S WOD

2025년 4월 11일 (금)

작성 : 2025-04-11 02:07:39
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

22min Amrap

(With Partner)

 

1 Deadlift -> 3 Hang Power Clean -> 1 Push Jerk

(* 5 Burpee Each Rounds Together)

 

 

Hang Power Clean Demo