TODAY'S WOD
2025년 6월 11일 (수)
작성 : 2025-06-11 02:08:03
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Pull Ups
15cal Rowing
10 Deadlift
15 DB Curl
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Hollow Rock (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Pull Ups
15cal Rowing
10 Deadlift
15 DB Curl
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Hollow Rock (Together)