TODAY'S WOD
2025년 7월 21일 (월)
작성 : 2025-07-21 02:36:34
작성자 | 라쿤짐 |
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파일 첨부 | - |

5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Lunge
10 Jump Lunge
15 Barbell Squats
12 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together
작성자 | 라쿤짐 |
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5Rounds
(With Partner)
12 Barbell Lunge
10 Jump Lunge
15 Barbell Squats
12 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together