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TODAY'S WOD

2025년 9월 8일 (월)

작성 : 2025-09-08 01:23:46
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

10 - 30 - 50

 

Barbell Lunge

OverHead Squats

 

Then

 

100 Jump Squats (Together)

2min Wall Sit (Together)

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(* 9.13(토) 이후 정리)