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TODAY'S WOD

2025년 9월 10일 (수)

작성 : 2025-09-10 01:19:30
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Reps For Time

(With Partner)

 

10 - 30 - 50

 

Pull Ups

Barbell Curl

Cal Rowing

 

Then

 

50 Leg Raise (Together)

50 Leg kick (Together)

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(* 9.13(토) 이후 정리)