TODAY'S WOD
2025년 9월 16일 (화)
작성 : 2025-09-16 02:42:53
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
200 Barbell Press
50 Sit Ups (Together)
1min Plank Hold (Together)
200 Plate Push Ups
50 Leg Kick (Together)
1min Hollow Rock (Together)
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* 기간 만료 회원
개인락카, 신발 정리 합니다.
(공지: 9.1~12 / 정리: 9.14~)