TODAY'S WOD
2019년 5월 9일 (목)
작성 : 2019-05-09 00:56:08
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(135lb/95lb)
100 Pull Ups
100 Barbell Row
100 Leg Raise
100 Plank Jack
Scale
70 Pull Ups
80 Barbell Row
90 Leg Raise
100 Plank Jack
--------------------------------------------
* 공지사항
개인락카점검: 5월8일(수) ~ 5월17일(금)
- 락카 별 이용자 확인.
- 점검기간 이후 미 등록락카의 개인짐은 창고에 보관.