Loader
TODAY'S WOD

2019년 5월 11일 (토)

작성 : 2019-05-10 23:22:14
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

10Rounds

 

10 Crunch

15 Leg Raise

20 Mountain Climber

25 Plank Jack

30 Leg Kick

1min Plank Hold

------------------------------

공지사항

개인락카 점검: 58() ~ 517()

락카 별 이용자 확인.

점검기간 이후 미 등록락카의 개인짐은 창고에 보관. ​