TODAY'S WOD
2019년 6월 11일 (화)
작성 : 2019-06-10 23:03:50
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5 EMOM
5cal Row
5 Burpee Over Row
5 EMOM
10 W.B.S
10 Ball Slam
5 EMOM
10 Sit Ups
10 Plank Jack
5 EMOM
20 Mountain Climber
20 Push Ups
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5 EMOM
5cal Row
5 Burpee Over Row
5 EMOM
10 W.B.S
10 Ball Slam
5 EMOM
10 Sit Ups
10 Plank Jack
5 EMOM
20 Mountain Climber
20 Push Ups