TODAY'S WOD
2019년 6월 21일 (금)
작성 : 2019-06-20 23:56:31
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(Abdominal Day)
15 Leg Raise
15 Sit Ups
15 Leg Kick
15 Ball Twist
1min Plank Hold
15cal Row
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(Abdominal Day)
15 Leg Raise
15 Sit Ups
15 Leg Kick
15 Ball Twist
1min Plank Hold
15cal Row