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TODAY'S WOD

2019년 8월 6일 (화)

작성 : 2019-08-06 01:12:27
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

7Rounds

(With Partner)

 

12 Back Press

9 Bar Touch Burpee

10 DB Lateral Raise

 

Then

 

2min Plank Hold (Together)

 

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8월 라쿤짐 휴가일정 안내

 

8월 28일(수) ~ 31일(토)

* 휴가 일정으로 인한 4일은 추가 연장됩니다.