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TODAY'S WOD

2019년 8월 12일 (월)

작성 : 2019-08-11 18:44:45
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team Of 2/3

 

200/300 Goblet Jump Squat

100 Air Squats (Together)

1min Wall Sit (Together)

200m/300m DB  Walking Lunge

100 Jump Squats (Together)

1min Wall Sit (Together)

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8월 라쿤짐 휴가일정 안내

 

8월 28일(수) ~ 31일(토)

* 휴가 일정으로 인한 4일은 추가 연장됩니다.