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TODAY'S WOD

2019년 8월 29일 (목)

작성 : 2019-08-29 05:16:28
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Home Training

 

7 Rounds

 

15 Crunch

15 Leg Raise

15 Russian Twist

15 Leg Kick

1min Plank Hold

 

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8월 라쿤짐 휴가일정 안내

 

8월 28일(수) ~ 31일(토)

* 휴가 일정으로 인한 4일은 추가 연장됩니다