TODAY'S WOD
2019년 12월 4일 (수)
작성 : 2019-12-03 22:58:12
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
30min Amrap
(With Partner)
20 Push Ups
10 W.B.S
20 Plank Jack
10 Ball Slam
20 Crunch
10cal Rowing
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
30min Amrap
(With Partner)
20 Push Ups
10 W.B.S
20 Plank Jack
10 Ball Slam
20 Crunch
10cal Rowing