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TODAY'S WOD

2020년 2월 15일 (토)

작성 : 2020-02-14 22:44:22
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team W.O.D

 

200/300 W.B.S

50 Plank Jack (Together)

200/300 Sit Ups

50 Plank Jack (Together)

200/300 Ball Twist

50 Plank Jack (Together) 

Then

2min Plank Hold (Together)