TODAY'S WOD
2020년 2월 15일 (토)
작성 : 2020-02-14 22:44:22
작성자 | 라쿤짐 |
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Team W.O.D
200/300 W.B.S
50 Plank Jack (Together)
200/300 Sit Ups
50 Plank Jack (Together)
200/300 Ball Twist
50 Plank Jack (Together)
Then
2min Plank Hold (Together)