Team WOD

(For Time)

200/300 Clap Push Ups

50 Jump Squats (Together)

200/300 DB Press

50 Jump Squats (Together)

200/300 DB Curl

50 Jump Squats (Together)

* 대여복 및 수건 등 공용 물품에 대한 사용 금지 사항으로 코로나 종식 전까지 이용이 불가능 합니다.

* 고열, 호흡기 이상, 여행력(2주)이 있으신 회원님들은 센터 입장이 불가능 합니다.

* 매주 일요일 오픈짐 시간은 운영하지 않습니다. 코로나 종식 전까지 라쿤짐 박스 전체 방역 및 청소 진행.

* 추후 공지사항은 와드게시물을 통해 확인 부탁드립니다.