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TODAY'S WOD

2020년 6월 23일 (화)

작성 : 2020-06-22 22:20:08
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team WOD

(For Time)

 

400/600 Push Ups (Plate)

50 Plank Jack (Together)

1min Plank Hold (Together)

200/300 Push Press (95lb/65lb)

50 Plank Jack (Together)

1min Plank Hold (Together)