TODAY'S WOD
2021년 3월 5일 (금)
작성 : 2021-03-04 23:52:39
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
"Fran"
Reps For Time
21 - 15 - 9
Thruster
Pull Ups
Then
3Rounds
(With Partner)
15 Crunch
30 Leg Raise
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
"Fran"
Reps For Time
21 - 15 - 9
Thruster
Pull Ups
Then
3Rounds
(With Partner)
15 Crunch
30 Leg Raise