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TODAY'S WOD

2021년 5월 18일 (화)

작성 : 2021-05-18 00:30:18
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

Team WOD

(For Time)

 

200/300 Back Press

50 Leg Raise (Together)

1min Hollow Rock (Together)

200/300 Front Press

50 Crunch (Together)

1min Plank Hold (Together)

 

* 5월 공휴일은 휴무입니다